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Horários e Taxas

Aula de Dança
Basquete
Body Attack
Body Balance
Body Combat
Body Jam
Body Pump
Body Step
Body Systems
Body Vive
Capoeira
Dança do Ventre
Futebol de Salão
Ginástica Aero-Local

Ginástica Localizada
Hidroginástica
Jazz
Jiu Jitsu
Judô
Karatê
Musculação
Natação
Patinação
PowerJump
RPM
Sauna
Volley
Yoga

Aula de Dança - Dora e equipe
3a. e 5a.: 20:30h às 22:30h

Sócio........: R$ 4,00 por aula Não Sócio..........: R$ 7,00 por aula

Basquete - Idade mínima: 10 anos (prof. Francisco)
       2a.: 16:30h às 17:30h
       6a.: 16:30h às 18:30h

Sócio........: Mensalidade R$ 17,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 27,00

Body Attack - Idade mínima: 14 anos
3a. e 5a.: 18:30h às 19:30h (prof. Iury)

       Sócio........: Mensalidade R$ 17,00      Não Sócio..........: Mensalidade R$ 28,00

       Aula Avulsa
       Sócio........: R$ 5,00      Não Sócio..........: R$ 10,00

Body Balance - Idade mínima: 13 anos
       3a. e 5a.: 07:00h às 08:00h (prof. Alexandre)
       3a. e 5a.: 16:00h às 17:00h (prof. Alexandre)
       3a. e 5a.: 19:00h às 20:00h (prof. Alexandre)

       Sócio........: Mensalidade R$ 17,00      Não Sócio..........: Mensalidade R$ 28,00

       Aula Avulsa
       Sócio........: R$ 5,00      Não Sócio..........: R$ 10,00

Body Combat - Idade mínima: 14 anos
       3a. e 5a.: 08:00h às 09:00h (prof. Carla)
       3a. e 5a.: 20:00h às 21:00h (prof. Jéssica)

Body Jam - Idade mínima: 12 anos
       2a. 4a. 6a.: 16:00h às 17:00h (prof. Alexandre)
       2a. 4a. 6a.: 19:15h às 20:15h (prof. Luciana)

Body Pump - Idade mínima: 14 anos
       2a. 4a. e 6a.: 07:00h às 08:00h (prof. Ive)
       2a. 4a. e 6a.: 09:00h às 10:00h (prof. Iury)
       2a. 4a. e 6a.: 18:15h às 19:15h (prof. Iury)
       2a. 4a. e 6a.: 20:15h às 21:15h (prof. Ive)
       3a. 5a. e 6a.: 15:00h às 16:00h (prof. Iury)

       Sócio........: Mensalidade R$ 22,00      Não Sócio..........: Mensalidade R$ 42,00

       Aula Avulsa
       Sócio........: R$ 5,00      Não Sócio..........: R$ 10,00

Body Step - Idade mínima: 14 anos
       3a. e 5a.: 08:00h às 09:00h (prof. Ângela)
       3a. e 5a.: 16:00h às 17:00h (prof. Ângela)

Body Vive - Idade mínima: 13 anos
       2a. 4a. e 6a.: 10:00h às 11:00h (profs. Alexandre/Carla/Luciana)
       2a. 4a. e 6a.: 15:00h às 16:00h (profs. Alexandre/Carla/Luciana)

       Sócio........: Mensalidade R$ 19,00      Não Sócio..........: Mensalidade R$ 33,00

       Aula Avulsa
       Sócio........: R$ 5,00      Não Sócio..........: R$ 10,00

Capoeira - (Estilo Regional) Idade mínima: 06 anos (prof. Gula)
       3a. e 5a.: 21:00h às 22:30h (adultos)
       3a. e 5a.: 18:00h às 19:00h (06 à 12 anos)

       Sócio.......: Mensalidade R$ 17,00       Não Sócio..........: Mensalidade R$ 33,00

       Aula Avulsa
       Sócio........: R$ 3,00      Não Sócio..........: R$ 5,00

Dança do Ventre
6a.: 19:00h às 21:00h

Sócio.......: Mensalidade R$ 21,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 39,00

Futebol de Salão
      Masculino e Feminino - Idade mínima: 06 anos (prof. Fernando)
          2a. e 6a. - das 13:30 às 15:00 hs (nasc. 97/98)
          2a. e 6a. - das 15:00 às 16:30 hs (nasc. 95/96)
          2a. e 5a. - das 09:30 às 11:00 hs (nasc. 94 à 98)
          4a. e 6a. - das 09:30 às 11:00 hs (nasc. 99 à 02)
          3a. e 5a. - das 13:30 às 15:00 hs (nasc. 99 à 02)
          3a. e 5a. - das 15:00 às 16:00 hs (nasc. 91 à 94)

     Sócio........: Mensalidade R$ 17,00      Não Sócio..........: Mensalidade R$ 41,00

Ginástica Aero-Local - Idade mínima: 14 anos
   (GAP - Glúteo, Abdômen, Perna)
      2a. 4a. e 6a.: 15:00h às 16:00h (prof. Ângela)
      3a. e 5a.      : 19:00h às 20:00h (prof. Ive)

Sócio........: Mensalidade R$ 17,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 41,00

Ginástica Localizada - Idade mínima: 14 anos
      3a. 5a. 6a.: 07:00h às 08:00h (prof. Ângela)
      2a. 4a. 6a.: 08:00h às 09:00h (prof. Ângela)

      Sócio........: Mensalidade R$ 17,00       Não Sócio..........: Mensalidade R$ 41,00

Hidroginástica - Idade mínima: 13 anos
      2a. 4a. e 6a. / 3a. e 5a. ou 2a. à 6a.
          08:30h às 09:25h, 11:45h às 12:40h, 15:00h às 15:55h, 17:30h às 18:25h e
          20:40h às 21:35h
      3a. e 5a.:
      Power Pool - 3a. e 6a.

      Sócio........: * Exame Médico R$ 6,00
                         Mensalidade (02 dias - 3a. e 5a.)       R$ 16,00
                         Mensalidade (03 dias - 2a. 4a. e 6a.) R$ 17,00
                         Mensalidade (05 dias - 2a. à 6a.)       R$ 21,00

      Não Sócio.: * Exame Médico R$ 11,00
                         Mensalidade (02 dias - 3a. e 5a.)       R$ 42,00
                         Mensalidade (03 dias - 2a. 4a. e 6a.) R$ 60,00
                         Mensalidade (05 dias - 2a. à 6a.)       R$ 78,00

* Válido por 3 meses

Acima de 40 anos, para inscrição, é obrigatório apresentação de atestado do
cardiologista.

Jazz - Idade mínima: 04 anos (prof. Cláudia)
3a. e 5a.: 18:00h às 19:00h

Sócio........: Mensalidade R$ 18,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 36,00

Jiu Jitsu - Idade mínima: 05 anos (prof. Tio Chico)
      2a. à 6a.: 13:30h às 15:00h
      3a. e 5a.: 18:00h às 19:00h
      2a. 4a. e 6a.: 21:00h às 22:30h
      2a. à 6a.: 21:00h às 22:30h

      Sócio........: Mensalidade (2 dias - 3a. e 5a.) R$ 33,00
                         Mensalidade (5 dias - 2a. à 6a.) R$ 44,00
                         Mensalidade (horário noturno - 2a. 4a. e 6a.) R$ 20,00
                         Mensalidade (horário noturno - 2a. à 6a.) R$ 25,00

      Não Sócio........: Mensalidade (2 dias - 3a. e 5a.) R$ 44,00
                                Mensalidade (5 dias - 2a. à 6a.) R$ 66,00
                                Mensalidade (horário noturno - 2a. 4a. e 6a.) R$ 40,00
                                Mensalidade (horário noturno - 2a. à 6a.) R$ 50,00

       Aula Avulsa
       Sócio........: R$ 8,00      Não Sócio..........: R$ 10,00

Judô - Idade mínima: 02 anos (prof. Roberson)
      2a. 4a. e 6a.: 18:00h às 18:45h (2 à 5 anos)
      2a. 4a. e 6a.: 18:45h às 19:45h (6 à 10 anos)
      2a. 4a. e 6a.: 19:45h às 20:45h (11 à 15 anos)
      2a. 4a. e 6a.: 20:45h às 22:15h (Adultos)

      Sócio........: Mensalidade R$ 17,00
      Não Sócio.: Mensalidade R$ 33,00

Karatê - (Estilo Chotokan) Idade mínima: 04 anos
      3a. e 5a.: 19:00h às 20:00h (04 à 14 anos)
      3a. e 5a.: 20:00h às 21:30h (Acima de 15 anos)
      Sábado.: 15:00h às 17:00h (Treino da equipe)

Sócio........: Mensalidade R$ 17,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 33,00

Musculação - Idade mínima: 13 anos
      2a. à 6a.: 06:30h às 23:00h
      Sábado.: 10:00h às 13:00h

Sócio........: Mensalidade R$ 21,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 46,00

Tempo de duração da aula fica à cargo do professor.
Acima de 40 anos, obrigatório apresentar exame ergométrico.

Natação - Idade mínima: 03 anos
      Horários:
            Adultos: 06:15h, 07:00h, 07:45h, 10:45h, 18:15h, 19:00h, 19:45h
           Demais idades: 08:30h (13 à 15 anos)
                                     09:15h (09 à 12 anos)
                                     09:30h (03 à 05 anos)
                                     10:00h (05 1/2 à 8 anos)
                                     16:00h (05 1/2 à 8 anos)
                                     16:15h (03 à 05 anos)
                                     16:45h (09 à 12 anos)
                                     17:30h (13 à 16 anos)

      Verificar vagas disponíveis na secretaria do clube

      Sócio........: * Exame Médico R$ 6,00
                         Mensalidade (02 dias - 3a. e 5a.)       R$ 16,00
                         Mensalidade (03 dias - 2a. 4a. e 6a.) R$ 17,00
                         Mensalidade (05 dias - 2a. à 6a.)       R$ 21,00

      Não Sócio.: * Exame Médico R$ 11,00
                         Mensalidade (02 dias - 3a. e 5a.)       R$ 57,00
                         Mensalidade (03 dias - 2a. 4a. e 6a.) R$ 75,00
                         Mensalidade (05 dias - 2a. à 6a.)       R$ 90,00

* Válido por 3 meses

Acima de 40 anos, para inscrição, é obrigatório apresentação de atestado do
cardiologista.

Patinação - Idade mínima: 05 anos (prof. Janaína)
       3a. e 5a.: 18:30h às 19:30h (Avançadas)
       3a. e 5a.: 19:30h às 20:30h (Iniciantes)
       3a. e 5a.: 20:30h às 21:30h (Solo Dance / Competição)

       Sócio........: Mensalidade (2h por semana) R$ 35,00
                          Mensalidade (3h por semana) R$ 55,00
                          Mensalidade (4h por semana) R$ 70,00

       Não Sócio.: Mensalidade (2h por semana) R$ 60,00
                          Mensalidade (3h por semana) R$ 80,00
                          Mensalidade (4h por semana) R$ 95,00

Power Jump - Idade mínima: 14 anos
       2a. 4a. e 6a.: 08:00h às 09:00h (prof. Iury)
       2a. 4a. e 6a.: 16:00h às 17:00h (prof. Jéssica)
       2a. 4a. e 6a.: 19:00h às 20:00h (prof. Jéssica)
       2a. 4a. e 6a.: 20:00h às 21:00h (prof. Iury)

Sócio........: Mensalidade R$ 22,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 42,00

3a. e 5a.: 19:30h às 20:30h (prof. Luciana)

       Sócio........: Mensalidade R$ 17,00      Não Sócio..........: Mensalidade R$ 33,00

       Aula Avulsa
       Sócio........: R$ 5,00      Não Sócio..........: R$ 10,00

RPM - Idade mínima: 14 anos
       08:15h às 09:15h somente 2a. 4a. e 6a. (prof. Carla)
       16:15h às 17:15h (prof. Carla)
       17:15h às 18:15h (prof. Ângela)
       18:15h às 19:15h (prof. Ângela)
       19:15h às 20:15h (prof. Diogo)
       20:15h às 21:15h (prof. Diogo)

2a. à 6a. / 2a. 4a. e 6a. / 3a. e 5a.

       Sócio:                                              Não Sócio:
            Mensalidade 2 dias: R$ 22,00                  Mensalidade 2 dias: R$ 44,00
            Mensalidade 3 dias: R$ 28,00                  Mensalidade 3 dias: R$ 55,00
            Mensalidade 5 dias: R$ 44,00                  Mensalidade 5 dias: R$ 77,00

       Aula Avulsa
       Sócio........: R$ 5,00      Não Sócio..........: R$ 10,00

Sauna - Idade mínima: 16 anos
      Feminina
         2a. 4a e 6a.: 15:00h às 21:00h
         6a.: 16:00h às 22:00h

      Masculina
         3a. 5a. e Sábado.: 16:00h às 22:00h

      Sócio c/ massagem sem material: R$ 10,00
      Sócio c/ massagem com material: R$ 5,00
      Sócio s/ massagem sem material: R$ 5,00
      Sócio s/ massagem com material: Livre ingresso (retirar ticket na tesouraria)

      Não Sócio c/ massagem....: R$ 20,00
      Não Sócio s/ massagem....: R$ 15,00

* A sauna com massagem só poderá ser feita com hora marcada.

- Os tickets deverão ser retirados com meia hora de antecedência do ínicio da
sauna.

Volley - Masc. e Fem. - Idade mínima: 09 anos (prof. Francisco)

         2a.: 17:30h às 19:30h (treino)
         3a.: 09:30h às 11:00h (escolinha fem./masc.)
         4a.: 14:00h às 15:30h (escolinha fem./masc.)
         4a.: 15:30h às 17:30h (escolinha fem./masc.)
         4a.: 17:30h às 19:30h (treino)
         Sábado: 09:00h às 10:30h (até 15 anos - escolinha fem./masc.)
                       10:30h às 12:00h (acima de 15 anos - escolinha fem./masc.)
                       12:30h às 15:00h (treino)

Sócio........: Mensalidade R$ 17,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 28,00

Yoga - Idade mínima: Adultos (prof. Neide)
      2a. e 4a.: 07:45h às 09:15h
      2a. e 4a.: 09:30h às 11:00h
      2a. e 4a.: 14:30h às 16:00h
      2a. e 4a.: 16:15h às 17:45h
      2a. e 4a.: 19:00h às 20:30h

Sócio........: Mensalidade R$ 17,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 66,00

Pacotes Body Systems
PACOTE LIFE: (Body Balance / Body Vive / Power Pool)

      Sócio........: Mensalidade R$ 36,00       Não Sócio..........: Mensalidade R$ 77,00

      PACOTE 1: (Body Pump / Body Balance / Body Combat /
                         Body Jam / Power Pool / Ginástica Aerolocal)

Sócio........: Mensalidade R$ 44,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 72,00

PACOTE 2: (Power Jump / Body Balance / Body Combat /
Body Jam / Power Pool / Ginástica Aerolocal)

Sócio........: Mensalidade R$ 44,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 72,00

      PACOTE 3: (Body Pump / Power Jump / Body Balance / Body Attack
                         Body Combat / Body Jam / Power Pool / Body Step
                         Ginástica Aerolocal / Ginástica Localizada)

Sócio........: Mensalidade R$ 50,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 83,00

POWER CÁRDIO: (Musculação / Body Combat / Body Attack /
Body Step / Body Balance) - 07:00h

Sócio........: Mensalidade R$ 39,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 66,00

AULAS AVULSAS (Todas as modalidades da Body Systems)

Sócio........: Mensalidade R$ 5,00 Não Sócio..........: Mensalidade R$ 10,00